Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 1038.79 km

108:25:57

64.84 km

8:01:03

Bringázás
1 10.6 km

0:32:35

10.6 km

0:32:35

Túra
15 57.49 km

13:42:57

13.85 km

2:56:51

Jóga
57 -

33:27:12

-

2:07:34

Erősport
22 0 kg

19:25:43

0 kg

2:00:10

Egyéb
1 -

0:59:26

-

0:59:26

Összesen 169 1258.76 km

176:33:50

64.840 km

8:01:03